Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Αναδίπλωση ψευδών φύλλων (για εργαζόμενες κυρίες)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψεύτικο περιτύλιγμα φύλλων (για εργαζόμενες γυναίκες);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Μια συνταγή που έχει γεύση σαν τύλιγμα φύλλων, η οποία είναι ιδανική για εργαζόμενες κυρίες ή όσες δεν μπορούν να τυλίξουν φύλλα.
Έτοιμο σε λιγότερο από 30 λεπτά.
- Ψιλοκόψτε τον δυόσμο, τον μαϊντανό, το φρέσκο κρεμμυδάκι, τον άνηθο.
- Τα αμπελόφυλλα επίσης πλένονται και χοντροκομμένα.
- Οι ντομάτες είναι τριμμένες. Τα κρεμμύδια είναι ψιλοκομμένα.
- Αρχικά προσθέτουμε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο και τα κρεμμύδια.
- Όταν τα κρεμμύδια γίνουν ροζ, προσθέτουμε τριμμένες ντομάτες και ψήνουμε καλά.
- Σε αυτό το στάδιο, ο καθένας μπορεί να προσθέσει πελτέ ντομάτας.
- Στη συνέχεια προστίθεται το πλυμένο ρύζι και ψήνεται μέχρι να απορροφηθεί το νερό.
- Προσθέστε τον ψιλοκομμένο δυόσμο, τον μαϊντανό, το φρέσκο κρεμμυδάκι, τον άνηθο και ανακατέψτε.
- Τέλος προσθέτουμε κόκκινο πιπέρι, αλάτι, κύμινο, μαύρο πιπέρι και ανακατεύουμε.
- Προστίθεται βρασμένο νερό σε αυτό και μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά.
- Αφού ψηθεί, βάζουμε μια χαρτοπετσέτα και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για περίπου 15-20 λεπτά.
- Περιχύνεται με στραγγιστό γιαούρτι και σερβίρεται.
Συνταγή ψεύτικο φύλλο περιτύλιξης (για εργαζόμενες γυναίκες) με φωτογραφία















